Spaans : Nederlands
la guía = de gids
estar en forma = in vorm zijn
mental = geestelijk
físicamente = lichamelijk
regularmente = regelmatig
intentar = proberen
al menos = ten minste
al día = per dag
favorezcan = bevorderen
la vida social = het sociale leven
superar = de baas zijn
asegurarse = ervoor zorgen dat
suficiente = voldoende
el tutor = de mentor
el acoso = het pesten
la depresión = de depressie
la discusión = de ruzie
preocuparse = zich zorgen maken
la adolescencia = de puberteit
el exceso de peso = het overgewicht
la gordura = het dik zijn
habitual = gebruikelijk
la apariencia física = het uiterlijk